「あがり」は味方にできる

プレゼンや面接、スピーチなど大事な場面でやってくる「あがり」。苦い経験を思い起こし、誰もがネガティブにとらえがちだが、実は、少しだけ自分の気持ちをコントロールできれば、 あがっている時こそ、自分の力を最大に発揮できるのです。この本では、長年「あがり」を科学的に研究してきた心理学者が、 誰にでも実践可能な「あがり」を味方にする9つのステップを紹介し、あなたの「ここ一番」を成功に導く驚異の実用書である。 ぜひ、読んでみてください
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