三島から始まる、夢から目標への挑戦

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7月17日”第2回クラブサポート”
外部講師として理学療法士の方に来ていただき、クラブサポート(健康相談会)が開催されました。今回は剣道部が参加し、「脚と腰の故障予防、ストレッチ」について学びました。体幹を鍛えるトレーニングなど、明日からの練習に役立つ知識を身につけることができました。

  

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