皆さん、こんにちは。 秋分の日が過ぎ、少しずつ落ち着いた気候になってきましたね。 季節の変わり目が最も体調を崩しやすい時期になります。 自分を気遣って日々の生活を送るようにして下さいね。 最近、生徒の皆さんから「ワクチン接種を受けます」という報告をもらうようになりました。 若い世代は特に、副反応（発熱や倦怠感）が出やすいようなので、絶対に無理をしないように。 きちんと休むときは休んで、元気になっ...
2024年1月
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