水分補給セミナー

夏の日差しが強くなっていく中、クラブの部員を対象に「水分補給セミナー」を開催しました。

当日は管理栄養士の講師の先生をお招きして熱中症予防のための効果的な水分補給の

方法を学びました。

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この時期がもっとも熱中症が多発しやすいこと、また熱中症の症状が起こったときの

適切な対処の方法をわかりやすく解説していただきました。