本日、12月５日（金）から始まった２学期末考査が終了しました。生徒の皆さん、お疲れ様でした。結果はどうであれ、とりあえず期末考査が終了し、ほっとしたことだろうと思います。先ほど終わった途端、校舎内に生徒たちの大きな声や笑い声が聞こえるようになったなと感じたところです。
皆さんは十分な準備のもと、今回の考査に臨むことはできたのでしょうか。全力を尽くすことはできましたか。手応えはどうでしたか。期待どおりの点数が戻ってきそうでしょうか。５日間の考査が終わった今、しっかりと自らの考査に臨む姿勢や取り組み方などについて振り返るようにしてください。今後のさらなる改善につなげるためにも。
明日以降も２学期終業式を行う12月24日（水）までは授業が続きますが、午前中のみの４限授業となります。したがって、皆さんの自由に使える時間は大きく増えることになります。ぜひとも、冬休み期間を含め、３学期が始まるまでの比較的ゆとりある日々を有効に活用してください。時間は貴重ですので、無駄にしないようにしましょう。
３年生の多くが受験する大学入学共通テストまでは、あと１か月ほどとなりました。とはいえ、焦ることなく、目標達成に向けた学習計画のもと、引き続き、時間管理を行いながら勉学に励んでください。一人ひとりが目標とする満足できる結果が得られることを願っています。
１，２年生の皆さんにも、「これまでの学習内容を再確認しよう」、「部活動に全力を注ごう」、「自分の趣味を楽しもう」など、日々の生活においてやるべきことを計画し、着実に実践することで、意義ある充実した生活を送ってもらいたいです。
ところで部活動といえば、12月26日（金）には軽音楽部の「クリスマスライブ」と音体部の「クリスマスコンサート」が行われますよね。残念ながら私は当日、東京出張が入っています。出張がなければ、当然ながら、どちらにも参加したのに・・・。出場する生徒の皆さんには日頃の練習の成果を十分に発揮し、観客を魅了してもらいたいです。
また、そうした学習や様々な活動以外にも、日頃の忙しさから解放されるであろうこの期間を利用し、これからの自分の進路（自分が歩んでいきたい道）について考える時間をとってもらいたいです。一つに決める必要はなく、ぼんやりとでもいいです。様々な多くの情報を収集し、自分のやりたいことや自分にできることなどを考えることは、今後の高校生活に大きな変化をもたらすと思っています。目的や目標をもって生活を送ることは大切です。
話しは変わりますが、体調は万全でしょうか。全国的にインフルエンザ患者報告数が警報レベルを超える状況にあります。本校でも、１年生の学級閉鎖、２年生の学年閉鎖をせざるを得ない状況となりました。
現在流行しているインフルエンザは、Ａ型（H3N2）の変異株である「サブクレードK」 が中心とのことで、例年より１か月ほど早く流行が始まっています。これまでのインフルエンザウイルスと比較し、症状や重症度は大きく変わらないものの、感染拡大のスピードは速く、過去10年間で最大規模の流行になる可能性が指摘されています。
私はこれまでずっと、インフルエンザはＡ型またはＢ型みたいなイメージをもっていましたが、今回、新型コロナウイルスと同様、変異株があったのだという感じでした。ということは、新たな変異株が流行すれば、一度インフルエンザになってもまたかかる可能性があるということでしょうか。新型コロナウイルス感染症の大流行以降は、感染症の脅威を実感しています。
感染対策としては、手洗いやうがい、マスクの着用も大切ですが、十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がけ、免疫力を高めることが重要だと言われています。感染症対策のためだけではなく、自分自身の健康管理に意識を高めるようにしてください。また、ストレスを感じることが多くあるかと思いますので、こころの健康にも留意するようにしてください。
