2015年1月24日アーカイブ

休日の練習

1月24日(土)、練習でバレーボールとハンドボールをしました。バレーボールは、2月11日にあるノーザンライツカップ(オリンピックバージョン)に向けての練習を兼ねてです。ハンドボールは飛んで、跳ねて、投げて、走ってそしてパスを出す。いろんな運動要素がありまた、運動量が結構ある。選手たちも楽しみながら、しっかり息が上がっていました。野球だけではなく、他種目の競技からいろんな身体の使い方して、いろんな繋...