11月13日（金）5・6限のスポーツ総合基礎・発展の授業に大阪成蹊大学教育学部の講師外林大輔先生に来校していただき、身体のしくみを生かしたコンディションをテーマに特に①ストレッチング②胸郭・股関節の重要性を実践講義していただいました。胸郭の安定・柔軟性は呼吸法などで野球部は取り組んでおり、改めて重要性を確認できました。各部今回教えていただいたことを練習などに取り組み活かしていきたいと思います。
2023年2月
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