こんにちは！
8/4(月)～8/6(木)、丹波篠山にて２泊３日の合宿を行いました。例年は３泊４日で行っていたのですが、今年は部員数が少なく、２泊３日での実施となりました。
8/4(月)、9時過ぎに川西池田駅に集合し、電車で篠山口駅まで向かいます。駅に着くと宿のバスが迎えに来てくれていました。宿に着いて挨拶をして、すぐに昼食です。みんなで牛丼を食べて体育館に向かい、午後の練習開始。普段流してしまっているところを一つ一つ確認しながら、主にレシーブの練習を行いました。17時に一度夕食に戻り、夕食後は夜練です。夜練はサーブとスパイクに重点を置いた練習でした。20時半にこの日の練習がすべて終わり、宿に戻って入浴し、洗濯も自分たちで行います。
8/5(火)は朝から夜まで練習できる日です。9時から午前練を開始し、足を動かす練習をたくさん行いました。昼前になると少し疲労の色が見え始めます...。昼食のお弁当を食べ、午後練はスパイクカット、サーブカットとブロックです。特にブロックは普段の練習で丁寧にする時間があまりなく、新鮮でした。最後の夜練では昨日と同じくサーブとスパイクに時間を使いました。そして夜練のあとは、男バレも一緒に花火をしました！！
