こんにちは、ソフトテニス部です。最近は天気がいいですね～。しかし天気がいい日は熱中症に注意しましょう。適度に水分を補給し、しんどいと感じたらすぐに休みましょう。あと熱中症対策には梅干しが効果的です。梅に含まれるクエン酸は疲労回復を助け、塩分も含まれているので元気になります。 ところで今年のソフトテニス部は2年生男子５人と１年生男子４人、女子８人の１７人です。 腰は低く！打点はたかく！審判は平等に...
2023年9月
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