【部活動】淀ザップ3回目レポート

今日は1分間のサーキットトレーニングに挑戦!

胸・肩・脚など全身をバランスよく鍛えるメニューをみんなで元気にこなしました!

さらにパンチとキック、フットワークを取り入れたボクササイズで良い汗をかきました!

終わった後の生徒たちの表情が非常に清々しかったです!

現在、部オリジナルTシャツも検討中。完成が楽しみです!

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