最近寒くなってきたので、ジャグのお茶が温かくなりました。寒いけど水分をしっかりとりましょう！そして、今日の練習はいつもより声が出てたのでこの調子で頑張りましょう💪
最近寒くなってきて、体調を壊しやすくなり、休んでしまう人が増えたので体調管理はしっかりしましょう。 またけが人が続出しているので日頃から危険とは隣り合わせということをきちんと頭に入れて行動していくようにしましょう！ 暗くなるのが早くなりつつあるので、貴重な練習時間を大切にしてテニス上達を意識するようにしましょう☺
2021年1月
年別一覧 >