第3回 ウェイトトレーニング講習会 開催

10月19日(金)13:00-14:30 会場:トレーニング室

中間考査最終日の午後から

全運動部の代表者を対象にウェイトトレーニング講習会を

開催しました。

この日は、トレーニング、コンディショニングトレーナーを

講師にお招きし、体力測定を交えながら

トレーニング方法などを教えていただきました。

*12月と3月にも講習会を予定

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