本日はバッティング練習のご紹介をします。 本校では、平日は硬式野球部、サッカー部、女子ソフトボール部、陸上部が同じグラウンドで練習を行っています。 ４つのクラブが並行して練習を行っており、練習スペースが限られているため、平日のバッティング練習は主に写真のようなティーバッティングを行っています。 ティーバッティングとは、トスされたボールをネットめがけて打つ練習法です。 ただ打つだけではなくスピードを変えたり、トスする高さを変えたりと色々と工夫しながら行っています。 素振り同様、基本的な練習法ですが、毎日繰り返すことによってスイングスピードが上がっていきます。 地味な練習ですが、試合でヒット１本打つために日々頑張っています。
2014年2月アーカイブ
こんにちは。今日は、すこやかネット藤陽の、地域クリーン活動に、他のたくさんのクラブとともに参加してきました。（男女ともに） ここ数年、金剛高校は、生徒会の呼びかけで、日頃お世話になっている地域の美化に、少しでも貢献できたら。。。と たくさんのクラブ活動の生徒や生徒会の生徒が参加して協力しており、恒例行事のようになってきています。 今日も、18のクラブや生徒会執行部が藤沢台小組80名、向陽台小組87名にわかれて参加してきました。 硬式テニス部は、バレーボール、バドミントン、軽音楽、ダンス、生徒会とともに向陽台小学校から藤陽中学校目指して、 付近をまわりました。 誰が一番たくさん袋をいっぱいにできるか、時には競争？しながら、楽しみながら活動してきました。 クリーン活動の後は、少し寒いけど、青空のもと、春の試合シーズンに向けて、テニスの練習も頑張っています。 春には、たくさん後輩入ってくれるといいな。。。 早く春が来るといいな。。。
２月に入り、時々ですが暖かい日が訪れるようになりました。 野球部では暖かい日はボールを使った練習をしますが、まだまだランニングトレーニング中心のメニューを行っています。 とあるランニングの風景です。 野球はあまり走らないイメージがあるかもしれませんが、１試合約２時間を戦うために、体力や集中力をつけるために走っています。 特にピッチャーは９イニング完投するには、かなりの体力が必要となり、毎日スタミナ作りを行っています。 お互い叱咤激励して、厳しいトレーニングを乗り越えています！
■練習時間の変更 ２月９日は午前 長野高校にて練習試合