2022年アーカイブ

2022年11月17日@太成学院大高校 本日は太成学院大高校の練習に参加させていただきました。 来年の夏のために1年生が1人で武者修行です。 普段では妥協してしまうようなメニューも、レベルの高い選手の皆さんに引っ張られてくらいついて取り組むことができました。 陸上トレーニングはさっそくチームに持ちかえり、トレーニングメニューに追加しています！ 毎年1人での参加を快く受け入れていただき、太成の...

2022年11月8日（火） 明日から2年生が修学旅行のため、本日からは1年生のみの練習となります。 11月中は基礎をしっかりと固めるというテーマのもと、 お互いに足りていない部分をチェックしながら、すすめました。 修学旅行中は顧問も不在のため、自分たちでしっかりと高めあえる 練習時間にしてほしいと思います。 皆既月食が始まる直前の満月とともに撮影しました。 高槻北高校は坂の上にあるため、景色が...

2022年10月8～9日＠スイムピア奈良 今年度は本校から参加人数、リレー数が過去最多の出場となりました。 雨、風の中の大会でしたが、ベストの更新、またほぼベストに近いタイムで レースを終えることができた選手もおり、来年に繋がる大会となりました。 初出場の選手も多く、戸惑うことやコンディションの整え方など、まだまだチームとして 不足している部分もみつかりましたが、大きな大会に行くと「楽しい...

2022年10月6日（木） 近畿新人大会まであと2日！ 外気温も急に下がり、水温も下がってしまいましたが、 陸上でしっかりと身体を動かし、短時間のswimで終わらせました。 写真のタオルは、今年の北高祭でPTAのブースで販売されていた「キタルくんタオル」です。 応援グッズとしてキタルくんも一緒に戦ってくれています。（前回の新人大会からの使用していますが、紹介を忘れていました） 明日から出発する...

2022年10月5日（水） 近畿新人大会まであと3日です。 テスト前日ですが、3年生が3人応援に来てくれました。 メイン練習は全体で行いますが、補強とアップは各自でしっかりと身体を動かせる状態にもっていく練習を今日から行っています。 ３年生は、過去２年とも、男女別の開催で、宿泊もなしの環境でした。 急な変更にもしっかりと対応してきた３年生を見習って、 本番を迎えたいと思います。

2022年10月4日（火） 近畿新人大会まであと4日となりました。 水温もキープできており、例年に比べると良い状態で練習ができています。 3年生からの差し入れで、ココアをもらったので、 練習後にココアやみそ汁を飲んで、少しでも身体が温かくなるように 工夫しながらやっています。 練習後の一コマです。 右上に半月が写っています。写真ではわかりにくいですが、実際はとてもきれいに見えていました。 高...

2022年10月3日（月） 本日は朝から身体を動かしました。 写真はストレッチの様子です。天候も良く、水温も25度で止まってくれています。 近畿新人後、中間考査後も泳げるかもしれません！！？？ ★今後の予定★ 10月8日〜9日　近畿新人大会＠スイムピア奈良 10月29日（土）学校説明会＠高槻北高校 ※部活動見学、説明会実施します。

2022年10月1日（土） 本日は 勉強→学校で練習→移動→関大高等部のプールをお借りして引き継ぎ、飛び込み練習 と、盛りだくさんの午前中を過ごしました。 関大高等部プールでは、リレーメンバーも練習していて、一緒に25mのdiveをしてもらうなど、良い刺激をもらって帰ることができました。 今後ともよろしくお願いします。 一日オフを挟んで、来週も朝のトレーニングと練習、そしてテスト勉強と気を...

2022年9月30日(金) 近畿新人大会まであと8日！ 昨日から、チーム力向上のため&1時間目からしっかりと頭を動かして 勉強に取り組めるようにするために、 朝にプチレクレーションとミーティングを行なっています。 今日はキャッチボール&水泳しりとりをしましたが、、、 結果は、すぐ終わってしまい、勝負にならなかったので、またリベンジしたいと思います。 ※どのペアも「ル」から始ま...

2022年9月29日㈭ 近畿新人大会まで、あと9日となりました。 昨年に引き続き、カウントダウンをして、チームで盛り上げて大会に挑みたいと思います。 昨年、一昨年は人数が少ない中での練習で、少し寂しいこともありましたが、 今年は現時点での補欠も含めて、10名での参加ですので、 声も出てしっかりと練習ができています。 暗くなるのが早くなってきたので、今年の予算で購入したLEDライトも使いながら...

9月24日（土）〜25日（日）@大阪プール 新人大会に出場しました。制度突破(or8位入賞)で近畿新人大会に繋がる大会です！！ 新チームで初の高体連の大会でしたが、二日間ともベストも多く、また、近畿新人大会へは男女ともにフリーリレーで制限タイムを突破し、本校では初めて、男女揃ってのリレーでの出場を決め、ひとつ目の大きな目標を達成できました。(過去は男女どちらかだけしか出場できていませんでした)...

9月17日（土）〜18日（日）@大阪プール 大阪府ジュニア選手権に出場しました。 来週に向けてのレース経験を積む人、リレーの選考がかかる人、それぞれの目標を持ってチャレンジする大会でした。 結果はほぼ全種目ベスト！ 初めてのレースもありましたが、積極的なレースも多く、来週の新人大会に繋がるレースになりました。 残りの1週間で疲れをとり、体調管理をしっかりとして、新人大会も全員ベストを目指して...

2022年9月11日（日）＠汎愛高校プール 汎愛高校にて、汎愛高校、泉陽高校、高槻北高校の３校を２つのチームに分けて、 対抗戦を実施しました。 午前中に、チームを分け、エントリーを決め、 午後からレースを行いました。 ベストが出たら２倍得点！くじびきで種目を決めて泳ぐ！など、楽しめる工夫もあり、 全員がそれぞれのチームのために一生懸命になっていました。 応援は汎愛、泉陽のみなさんが本当によく声が...

2022年9月4日（日）＠高槻市民プール 3年ぶりに高槻市民大会が開催されました。 今回は引退した3年生4名に、顧問も加えて出場しました。 ベスト率も高く、良いレースがたくさんありました。 チーム力の部分では、応援や役割分担など、まだまだ課題がありますが、今回の反省をいかして、 毎週続くレース、大会で改善していきたいと思います。

2022年9月2日（金）＠本校プール 少し遅くなりましたが、3年生の引退式を行いました。 一人ひとりがクラブへの想い、仲間への思いや感謝のことばを後輩に向けて 送ってくれました。 現役生からは色紙のプレゼントをしました。 緊急事態宣言で、学校が始まったのが6月からの学年で、 今までよりも、2ヶ月短い学校のクラブ生活でしたが、とても濃い2年半を過ごせたと思います。 競技でも、生活面、勉強面でも...

2022年8月26日、27日@本校プール部活動体験会を実施しました。昨年、一昨年と緊急事態宣言等で中止でしたが、今年は無事に実施することができました。高槻市だけでなく、茨木、吹田、大阪市からも参加してくださいました。 参加してくださったみなさん、ありがとうございます。少し軽めの練習メニューを一緒に取り組み、最後はリレーで楽しみました！写真はキックバトルの様子です。 北高生も中学生の皆さんと練習でき...

8月19日（金） 練習前にインターハイの報告会を行いました。 島村からはチャレンジするレースができたこと、行ってみて学ぶこともたくさんあったことなど、部員の前で話をしてくれました。 3年生も本日から授業でしたので、顔を出してくれました。 島村からと顧問からのお土産を手に撮影！ また、先日泉陽高校へ練習にお世話になり、その時のことも2年生の川野と山本から話をしてもらいました。 他チームの良いと...

8月18日（木）＠くろしおアリーナ インターハイ最終日 2日間あいて迎えた400m個人メドレーのレースでした。 前半から積極的なレース展開で、fly,baまではベストラップで入ることができました。 トータルでは5分3秒68とベスト更新はできませんでしたが、200m個人メドレーから切り替えて思い切りの良いレースができたことは収穫でした。 来年は2本目のレースを泳ぐこと、また、1人ではなく、...

2022年8月15日（月） 高知インターハイが始まりました。 初日は2年生の島村が200m個人メドレーに出場しました。 結果は2分24秒76（44位）と、ベスト更新とはいきませんでしたが、全国大会の緊張感、空気感を肌で感じることができました。 また、初日から大阪の選手が決勝でもレースを引っ張るなど、とても刺激をもらい、最終日の400mではしっかりとベスト更新をして大阪に帰りたいと思います。 ...

２０２２年８月１２日 明後日からインターハイ中はオフとなりますので、その前に少し掃除をしました。 今年度、生徒会の援助金で高圧洗浄機を購入したので、それを使って、プールサイドの土（本校はグラウンドのすぐ隣にあるため、プール内、プールサイドには砂があがってしまいます）の汚れを落としました。 昨年まではデッキブラシで全力を出し切ってもなかなか落ちない汚れまで落ちました！ 一瞬吹きかけただけで、字があ...

2022年8月11日　茨木東中学校との合同練習会 本校水泳部の卒業生の有田さんが顧問をされている、茨木東中学校の2,3年生が練習に参加してくれました。 始めは高校生も緊張気味でしたが、同じレーン内でのコミュニケーションをしっかりととりながら 練習ができました。 kick battleの様子です。ビート板を二人で持ち、10秒間全力でキックをして、相手をキックの力で押すことができたら勝ち！というメ...

2022年8月10日（水） 本校プールにて、インターハイの壮行会を行いました。 新しい横断幕も作成していただきました。 また、合わせて、新チームのスローガンも発表しました。 久しぶりに2年生も全員揃い、新チームを引っ張っていく気持ちも強くなりました。 「凡事徹底」 当たり前のことを習慣的にできるチームにしていこう！という意味が込められています。 日々の基本を大切にして、さらに飛躍するチー...

2022年8月7日 北摂大会@春日丘高校プール 3年ぶりに、一斉開催での北摂大会が実施されました。 チームとしては、男女総合優勝を目標に、種目も分散して得点がとれるように出場しました。 その結果 男子71点 総合2位 女子108点 総合優勝 男女の得点の合計では、優勝！することができました！ また、女子400m自由形では3年生の小川が大会新、女子は全員賞状(3位まで)を持ち帰る...

2022年8月6日（土） 本日の練習は、かわいいお客さんが来てくれました！ 育児休暇中の先生と二人の子どもたちです。 引退した3年生も練習に来てくれていたので、二人を中心に、プチ水泳教室とリレー大会をしました。 お兄ちゃんは水泳を習っているので、高校生と一緒にリレー対決に参加して大満足だったようです。 部員も必死に泳いでいましたので、かっこいい姿を見せられたのではないでしょうか。 本校では秋に...

2022年8月1日〜3日@ラクタブドーム 大阪高校対校選手権に出場しました。 3年生にとっては最後の大会です。 女子のリレーでは北高にとって、初！決勝進出を決めました！ ベストの更新、決勝進出種目も昨年より増え、一人ひとりが力を尽くせた大会になったと思います。 決勝進出結果 【1日目】 女子400mフリーリレー(小川、朝川、金川、島村) 予選 4-11-29(決勝進出)チームbest 決勝は4...

2022年8月1日〜3日@ラクタブドーム 大阪高校対校選手権に出場しました。 3年生にとっては最後の大会です。 女子のリレーでは北高にとって、初！決勝進出を決めました！ ベストの更新、決勝進出種目も昨年より増え、一人ひとりが力を尽くせた大会になったと思います。 決勝進出結果 【1日目】 女子400mフリーリレー(小川、朝川、金川、島村) 予選 4-11-29(決勝進出)チームbest 決勝は4...

2022年7月22日、23日＠和歌山秋葉山プール 近畿大会に出場しました。 ＜大会結果＞ 島村　200m個人メドレー 予選2分22秒02　インターハイ制限突破！ 決勝2分24秒65　9位 島村400m個人メドレー 5分02秒74　インターハイ制限突破！ 小川　200m自由形 2分10秒96　best！ インターハイ出場と、自己ベスト更新という結果で大阪に帰ってくることができました。 インターハ...

2022年7月17日（日）＠ラクタブドーム 汎愛高校、泉陽高校との合同練習を実施しました。 初めての3校での練習！ということで、北高の選手は緊張しながら臨みました。 練習中は汎愛、泉陽の選手の盛り上げによって、非常に良い雰囲気で練習させていただくことができました。 北高の選手、マネージャーは見習うべきところがたくさんあったと思います。チームにしっかりと持ち帰って、さらに良い環境で練習できるように...

2022年7月16日（土）＠ラクタブドーム 摂津高校・大塚高校と高槻北高校の3校で、合同練習会を実施しました。 3月の合同合宿以来、久しぶりに揃って練習することができました。（総勢45名） 1年生も入っての練習は初めてでしたので、最初は少しぎこちない部分もありましたが、 コミュニケーションをしっかりとりながら、午前中は全体練習、午後はレースペース組、ショート組、ミドル組に分かれての練習をしました...

2022年7月6日（水） 期末考査も終わり、練習を再開しています。 水温は30度を超えているので、ホースとバケツの氷水で身体を冷やしながらの練習です。 今日のメニューの最後は壁キック10"max-5"easy*4setです。 久しぶりに1レーンの壁を使って一斉にやりましたが、人数が増えたので、迫力があります！ 25mに広がってもぎりぎりなくらい、人数が増えました！ 全体としては、8月1日からの...

2022.06.25、26＠ラクタブドーム 中央大会2日目の結果 島村　400m個人メドレー決勝進出 小川　200m自由形決勝8位（近畿大会出場決定） 中央大会3日目の結果 島村　400m個人メドレー決勝4位（近畿大会出場決定） 3日間で3種目決勝進出、3種目とも近畿大会の出場が決定しました。 北高水泳部史上最高の結果を残すことができました。 写真は1日目の表彰式の様子です。今年度は保護者の...

2022.06.24@ラクタブドーム 中央大会1日目が終了しました。 チーム最初のレース、女子400mフリーリレーでは、過去最高の順位(12位)とチームベスト(4分11秒64)で良いスタートを切れました。 女子200m個人メドレーでは 島村が自己ベストを更新して、2位。表彰台に乗ることができました。 全体では、個人種目全10種目中6種目ベストでした。 明日、明後日も自己ベスト更新、決...

2022.6.23 明日より、中央大会(インターハイ、近畿大会予選)が行われます。 本校からは個人31種目＋リレー6種目、16名での出場予定です。 自己ベスト更新、近畿大会出場とそれぞれの目標をクリアできるように精一杯の頑張ってきます。 応援よろしくお願いします。 ※写真を撮影しましたが、都合により後日まとめて配信させていただきます。

2022年6月2日（木） 本校で体育祭が実施されました。 前日準備がグラウンド不良のため、一日ずれての開催でしたが、 天候にも恵まれ、熱い一日を過ごすことができました。 昼休みにはプールで全員集合しての写真撮影をしました。 陸上に弱いため、次の日の練習は皆、筋肉痛で元気がなかったですが、 準備・片付け含めて、それぞれ活躍していました。 また、クラブ対抗リレーでは、初めて！1部で走ることができま...

2022.04.29〜05.01@ラクタブドーム 高槻北高校からは7名の選手が出場しました。 2日目の女子200m自由形では決勝進出、 ベストも更新し、新チームのスタートとしては良いスタートが切れました。 5/3,4は摂津高校にて、摂津高校と合同練習するメンバー、芥川高校と合同練習するメンバーに 分かれて練習します。 新入生も12名(うちマネージャー1名)が入部し、夏に向けて、学校を代表す...

2022年4月11日 新年度がスタートしました。 新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます。 本校では先週にプール掃除を行いました。 機械整備の都合上、まだ水を入れることができていませんが、 来週からは泳ぐ予定です。 花見をしながらのプール掃除となりました。 せっかくキレイな桜が咲いているということで、 水泳部で桜のフォトコンテスト！！を開催しました。 みんなセンスのある写真を撮影してくれ...

2022年3月1日（火）43期生卒業式 43期生の卒業式でした。 例年はプールでお祝いをしていますが、、、、 残念ながら雨のため、教室で行いました。 会場は1年生が中心に準備をしてくれました。 5人と少ない人数ながら、全員が声をよく出してチームをいつも盛り上げてくれていました。 部旗とともに撮影しました。 卒業祝いのプレゼント、メッセージは2年生が中心になって考えました。 それぞれの道...

2022年1月6日（木） 新年あけましておめでとうございます。 本年も高槻北高校水泳部をよろしくお願いいたします。 本日は年明け最初の練習でした。 毎年恒例の初詣に行きました。 おみくじもひきました。 学校に戻ってから、またくじを引いてトレーニング！ 手押し車プール1周と、バービージャンプがアタリくじだったようできつそうでした。 トレーニングのあとは、今年の目標、そしてそのために3月までにや...