身体能力測定　１月②

１月２３日(日)に身体能力測定を実施しました。二週間前に測定した記録と比較すると変化はあったのでしょうか？！

・・・

結果としては、
ウェイトトレーニング部門の記録は伸びておりました！
...が、瞬発力系の記録がいまいち変化がなかった！

バランス良く上手に鍛えていき、最終的には野球の動作に繋げていける方法を考えていかなくてはならないかなと...。

次回の計測は二週間後の２月の上旬を予定しています。様々なことを考え、より良い記録が出るようにトレーニングに励んでもらいたい！期待しています！