水球部紹介

私たち水球部の練習内容を紹介します! 4月から10月は、体力をつけるためのスイム練習をしたり、水球をするために必要なフットワークやボールを使った練習、攻め方、守り方、試合形式の練習など、様々なことを行います。 休日の練習ではOBさんや他校の方にきてもらい、試合をすることもあります! 主に冬などのプールに入れない期間は、チームに分かれての筋トレや、、体幹などのトレーニングを行っています。 また、自主的にランニングを行う人もいたり、外部のプールに泳ぎに行ったりとできるだけ体力を落とさないようにしています! 他にも様々な練習を行なっているので、 逐次、紹介していきます!

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