6月28日に、河崎リハビリテーション大学理学療法科専攻 助教久利彩子先生をお招きして、「足と健康」の講座 を開いていただきました。 久利先生に足の裏の不快感や痛みに関するお話をうかがい、 足の裏のストレッチ方法などを教えていただきました。 実際に足の裏のどの部分に体重が乗っているのか、 調べてもらうと、足の指をしっかり使って 踏ん張って立っている人はほとんどいませんでした! 少し足の指まで意識...
2023年7月
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