2月3日(土)
トレーナー指導日
本日は主に下記の内容で、パフォーマンス向上を図りました。
・ シーズンに向けたウォーミングアップ方法
・ ブラストで自らの打撃を見える化
・ ウエイトトレーニング方法の確認
泉陽高校では、正しい知識・技術、練習方法を模索すべく、トレーナーの力をお借りして練習に励んでいます。
最近バッティングやピッチングのパフォーマンスの向上が感じられるようになっています。また、怪我の割合が減っています。
今後もトレーニングを継続し、シーズンに向けて状態を上げていきます。
●硬式野球部では、随時見学をしていただけるようにしております。
ご希望の際は、072-233-0588 泉陽高校硬式野球部顧問(体育科 黒木)までお問い合わせください。