トレーナー指導日
【本日の目的】
①スピード能力の向上とアジリティー改善
ワイヤレスタイム測定デバイス（光電管）「WITTY」を用いた、スプリントタイム測定
20m、5.10.5ｍ
②瞬発力、跳力の測定
立ち幅跳び（両足、サイド片足）
③ウエイトトレーニングの定期測定
ベンチプレス、スクワット
雨天のため、体育館、柔道場、ウエイトルームにて体力測定をメインに活動をしました。
泉陽高校硬式野球部では、阪堺病院のS.C.A.と提携して、主にトレーニング指導、投球指導、怪我防止指導を行ってもらっています。
※ウォーミングアップを兼ねて、4チーム総当たりのバスケットボール大会を行いました。
●新入生の皆さん、合格おめでとうございます。一緒に高校野球をやりましょう。雨の日が続きますが、グラウンドで練習できる日にぜひ見学に来てください。このHPか選手が運営しているインスタグラムでも情報を発信しています。
●硬式野球部では、随時見学をしていただけるようにしております。
ご希望の際は、０７２－２３３－０５８８ 泉陽高校硬式野球部顧問（体育科 黒木）までお問い合わせください。
