12月15日（日）栄養講習会 練習後に栄養講習会を行いました。 新入生の入部時期とオフシーズンに入る時期と年2回行って頂いております。 今回は筋肉量を増やすことを主な目的として、必要な食事の量や種類、摂取するタイミングなどを具体的に教えていただきました。 保護者にも参加していただきました。 ●本校のパ...
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