今回は学校の立地を活かして大阪城をジョギングすることにしました！
休日の朝というのもあり市民ランナーの皆さんも多く走っていました。
非常に良い天気で爽やかな風とともに季節の変わり目を感じながら走ることができ、心身ともにリフレッシュすることができました。紅葉もきれいでした。
ジョギングとは言え大阪城3周計１０Kmのジョギング、声出しもしながらでしたが一人の脱落者もなく完走。
少しは基礎体力もついてきたでしょうか。
学校に戻り、体幹トレーニングをして終了となりました。
今回のように季節を感じられる催しもやっていければなと思います。
