6月24日(木)

シシジューシー、ゴーヤチャンプル、もずくスープ、牛乳

A92F2927-0394-46A8-8012-6A43A442781A.jpeg

ゴーヤは、苦みが和らぐように下処理をして、ゴーヤチャンプルにしました。

8B2C7E0D-1AF8-4AF6-9A35-7C08887C6D2C.jpeg