ごはん、冬瓜と厚揚げの煮物、ひじきサラダ、じゃこのり、牛乳
じゃこのりは、ちりめんじゃこ、青のり、ごまで作ったふりかけです。
蒸し暑く、食欲が落ちてしまいがちですが、ふりかけでごはんがすすむように
しました。
今日の煮物の主役は、夏が旬の冬瓜です。冬瓜は煮崩れしやすいので、
タイミングを見ながら入れていました。
カレンダー
2025年3月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |