9/24(日)に、鶴見橋中学と合同チームを組む東我孫子中学と合同練習をしました。
鶴見橋中学は5名、東我孫子中学は1名参加してくれました。
ミニバスの経験がある選手も多く、最近はドリブルを中心に練習をされているとのことでしたので、メニューは軽めにアップや体幹トレーニングをした後、ハンドリング、ドリブルワーク、三角パス、ミートからドライブして様々なシュート(ユーロステップ、ギャロップステップ等)、オールコート1対1、ドライブからの合わせドリル、逆サイドのヘルプや合わせを入れた両サイド1対1、オールコート5対5という流れで行いました。
慣れない状況でやりにくさもあったかもしれませんが、良い経験になってくれればと思っています。
1年生も多いようですので、これからの活躍が楽しみです。ぜひ頑張って下さい!
また、これを見てくださった中学生や顧問の先生で、もし高校生と合同練習や練習試合をご希望される方がいらっしゃいましたら、顧問の中務(なかつか)までお気軽にご連絡下さい。
できる限り調整して実施させていただきますので、よろしくお願いします!IMG_0276.JPG
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