前回指導頂いた後、各選手がティーバッティングやマシン打撃をしていく中で、
上手くいかないことや感覚的にハマってない所など、
個別の感覚を聞き取って頂きながら本日は個別で指導をして頂きました！
自分の感覚をスッと言葉にできる者もいれば、
うまく言葉に出来ずで悩んでいる者もいましたが、
スイングや打球の傾向と各選手との話を通じて、
バッティングが徐々に変わっているようでした！
その後、日が暮れ始めてからは前回の続きということで
パートナーによる負荷のレジスタンストレーニングを教えていただきました！
必要な器具もタオルのみで、
筋肉を追い込めるということでケガの心配をほとんどすることなく、
手軽に実施できるので、雨天時や空き時間に積極的に 行っていきたいと思います！
バッティングに関してはまだまだ振り上げ過ぎる者や
アウトサイドインのスイングをする者もいるので、
ここからは動画を撮ったりしながらお互いに指摘し合ったり、
自分でいい状態に戻せるようにセルフマネジメントできるようになれば、
より高みを目指せると思いますので、
選手それぞれの取り組み方に期待したいと思います！
