2019年11月14日アーカイブ

ある日の河川敷トレーニング【写真】

ある日の河川敷トレーニング

体育館を使用できない日は、近くの河川敷に行って、走ったりトレーニングをして汗を流します。 (たまに、アルティメットなどをして他の種目をしながらトレーニングすることもあります) この日の河川敷トレーニングでは、ランメニュー系を終えると、芝生の広場で、パス練習やドリブルをつかない1ON1、リバウンド練習など、体育館が使用できなくても、外でできる大切な練習はたくさんあります。こういう練習を大切にできるチ...