テスト前そしてテスト中は自主練習。集まったら今は
３対３などをやって１時間ほどで終わります。
テスト中はもちろんのこと、ふだんから大事なことは
体調管理。そして身体にとって一番悪いのは大きな変化。
温暖な土地で育った植物を急に寒冷地にもっていくと
枯れてしまします。反対に寒冷地の同じ植物を、突然、
暖かい環境に移しても死んでしまいます。
テスト前だからといって身体を全く動かさない、反対に
テストが終わったから全く勉強しない。どちらも身体に
悪いばかりでなく、習得効率も悪くなります。
そういったことを意識して、どのくらい身体を動かせば
テスト勉強によい影響を及ぼすか、またテスト後の練習が
スムーズに行なえるかを考えて、テスト期間を過ごす
ことが大事です。