第12回目のトレーニング部では、有名なアニメソングに合わせて全身・胸・腹筋を動かすウォームアップからスタートしました。 音楽の力もあって、序盤からテンションはしっかり高め。 続いてパンチとキックのコンビネーションに挑戦し、フォームを意識しながら汗を流しました。 ペアトレーニングでは肩タッチからのバーピージャンプで心拍数が一気に上昇。 さらに全員トレではトランプを使い、出た数字で胸や脚を鍛えるメニュ...
第12回目のトレーニング部では、有名なアニメソングに合わせて全身・胸・腹筋を動かすウォームアップからスタートしました。 音楽の力もあって、序盤からテンションはしっかり高め。 続いてパンチとキックのコンビネーションに挑戦し、フォームを意識しながら汗を流しました。 ペアトレーニングでは肩タッチからのバーピージャンプで心拍数が一気に上昇。 さらに全員トレではトランプを使い、出た数字で胸や脚を鍛えるメニュ...
12月15日(月)2限目に中学部集会がありました。内容は生徒会、学級委員会の清掃活動の報告やC班の音楽発表でした。清掃活動の報告は生徒会・学級委員会の生徒ががんばって清掃している様子を写真で見たり、感想を発表したりして分かりやすく報告することができました!音楽発表は「大地讃頌」をソプラノとテノールの二部合唱でした。2学期音楽の授業でがんばって練習してきた成果を十分に発揮し、大きな美しい声で歌うこと...