最近蝉の鳴き声が聞こえるようになってきましたね。
これを聞くと夏だなぁと感じるようになりますよね。
期末の試験はみなさんどうでしたか？部活も大事ですが、本業を忘れてはいけません。
ましてや欠点をとるだなんて・・・・そんなことはないですよね・・？＾＾；
切り替えは大事ですので、短時間でも構いません1つずつ集中してがんばりましょう。
さて今日はなかなか日差しも暑い日でしたので生徒に紛れて少し泳いでみました。
肩があまり良い状態ではないのであまり早くは泳げないのが悔しいところですが・・・・。
メニューはさすがにすべてやるのはきつかったのでところどころ休ましてもらって水中からフォームなどを見させてもらいました。
上から見ている分ではわかりにくいところなどもわかるのでよりよくアドバイスができるんじゃないかと思います。
これから余裕があれば少しずつ入っていこうかなと思います。この調子でいけば夏休み明けにはPerfect bodyになっているかもしれません。
フォームがぐちゃぐちゃなのにある程度のタイムがでるのは悔しいですが若さなのかなと思いました。
しかしながら、"若さは振り向かないことだ "と有名な某宇宙刑事もいってたので、もう少し若ければとか、ケガをしていなければとか考えずに頑張っていきたいと思います。
これから夏休みに向けて2部練が始まります。午前午後で合計1万メートルを目指します。
合同練習なども予定しているので、これからますます本格的になっていきます。
距離も増え、メニューもきつくなるかもしれません。しかし、そこでただただメニューをこなすだけでは成長にはつながりません。
体力がつくだけです。
はやくなるためにはどうすればよいか、メニューの１つ１つのうちに自分のフォームをきっちりと確認したり、変えてみたり、先輩にアドバイスをしてもらいにいくなどアクションを起こさなければなりません。
みんながやっているのは水泳ですが競泳です。はやくなりたいという向上心をもって取り組んでほしいと思います。