2014年6月アーカイブ

中央大会

中央大会三日間おつかれさまでした!三年生は本日で引退です。期末試験明けからは新体制となります。終わってからのミーティングでは三年生からの言葉、そして部員顧問一人一人から一言、最後には一二年生全員にメッセージをかいてもらったセイムタオルを渡しました。4月からはや3ヶ月、彼らにであってから経ちましたがこの短い期間でかなり立派になったんじゃないでしょうか。水泳に向き合う姿勢がすごくかっこよくなったなと思...

プールと化粧

どこかの曲のタイトルのような題名ですが、内容はいたってまじめです。 まだまだ雨に振られることも多く、梅雨の気配もなかなか消えない蒸し暑い日々がつづいていますが、授業の方でも水泳の授業が始まっています。 水泳部の方では定期的にプール、更衣室などの清掃なども実施しています。毎日というわけにはいきませんが、自主的に行っています。 授業時更衣室などを綺麗に使うというのは当たり前のことですが、忘れ物や...

本日から3日間中央大会です!

本日から中央大会が始まります!!   初日は男子リレー、個人メドレーの参加出場です。   残念ながら両方とも決勝には残れなかったものの明日、明後日の大会に向けてこれから気持ちを切り替えてがんばってほしいところですね。   大会の速報です!   男子400mフリーリレーの結果です。   男子200m個人メドレーの結果です。   明日、明...

2014年度地区大会

本日はなみはやサブプールにて地区大会が行われました。大会の引率は宮川、森です。(敬称略)大会は全日程を終えたところのようですが、中央大会に駒を進めることができた生徒もいるようです。詳細の報告はまた後日させて頂きます。

なぜ足をつるのか

どうも顧問の堀上です。 ここ1ヶ月ほど水泳部の部活をみて帰宅後にロードバイクで10kmほど走ってから遅くまでやっているプールへ泳ぎに行っています。 というのも生徒がやっているメニューをうえから見ているだけなので、自分も同じメニューを泳いで(肩が痛いので生徒ほど早いインターバルでは泳げませんが)そのしんどさをわかった上で指導にあたろうと思ったからです。 じっさいけっこうハードです。とくに私事...

地区大会まで残り2日

22日の日曜日には地区大会がなみはやのサブプールで行われます。   この大会で記録が残せれば中央大会に出場できます。   昨日は1年生が一人体験入部をしにきてくれました。昨日は会議でほとんどみれませんでしたが今後の動向に期待したいところです。   夏はこれからですので、mori先生同様そろそろ僕も泳がないといけないなと思いました。   水泳部ではアクアスロン...

泳ぎのイメージを人に伝えるには

どうも、顧問のMoriです。 先日の試合はみんなお疲れ様でした。 今日は試合後の調整ということで、僕も部員と一緒に練習で泳いでみました。 実際の練習の辛さや楽しさを直接肌で感じることができ、久しぶりに学生に戻った気がしました。   練習では、 ・足がつりかける ・水を飲む ・肌の白さを指摘される×10回   ...などなど、もっと自分自身も練習しないとなあと痛感するばかりでした...

第85回春季河北水泳競技大会結果報告

本日行われた河北水泳競技大会の案内です。 今大会は寝屋川にあります、大阪府立大学工業高等専門学校で開催されました。     まずは大会結果ですが、 男子400mメドレーリレー5位入賞!   個人種目では本田さんが女子50mバタフライ、女子50m背泳ぎともに2位入賞!! おめでとう!!そしてお疲れ様です! 入賞ではありませんが、記録がベスト5秒、10秒も更新したり...

河北水泳競技大会

本日は河北水泳競技大会です。現在大会種目の半分がおわりました。写真は都合上後日掲載とさせて頂きます。付き添いは宮川、堀上です。

ビタミンCについて

森先生の配られた水泳部だよりにビタミンCを多めに接種することが書かれていました。 こちらでも以前レモンのはちみつ漬けの話をすこしだけしたと思います。 内容は ビタミンCを普段の10倍の目安に、1日3回に分けて接種する(上限は1日約1000mg)   ということで、ビタミンCは風邪の予防効果があるそうですが、実はコラーゲンの生成にも重要な働きがあるそうです。 コラーゲンは皮膚、骨、軟骨、腱...

大会まで1週間を切りました。

今週末はいよいよ大会です。 一年生にとっては初めての大会になるかと思われます。   出場しない人もする人も同じ津田高生です。それに恥じない行動をしましょう。   ごみの片づけ、持ち帰りは当たり前ですし、自校の選手が泳いでいないときでもきっちりと見て吸収するようにしましょう。     先日プールの塩素濃度の都合で入水できなかったため、体幹トレーニングを行いまし...

活動記録

最近の天気予報を見ていると梅雨と夏が同時にやってきたような感じですね。   水泳部の方で飲み物の用意ができるようになりました。 選手はもちろんですが、マネージャーも水分補給はこまめにしましょう◎         この日も計測をしました。 飛び込みの反応速度というのも一つ重要なもので、これは耳や反射神経を鍛えるしかありません。 棒を落としてキャッチ...

6月になりました。

早いものでもう6月です。 入水からは1か月がたちました。生徒たちも肌がどんどん焼けてきており、水泳部らしさ?がでてきたところです。   先日の水分補給に関して掲載したところですが、部活の方で飲料を用意するまで今しばらく時間がかかる状況です。 保護者様にはご迷惑をおかけしますが、水筒など水分補給できるものを持たせてください。   大会まで2週間を切り、これから追い込みの時期に入り...