VS八鹿 ○ 8-3
先日から合同練習を重ねている伯太高校とともに昨年同様、
兵庫県養父市に3泊4日で合同合宿に行きました。
攻撃の幅を更に広げるために、小技を活かした攻撃などに定評のある伯太高校から
技術を得よう！ということで合同合宿に臨みました！
【7/25(水)練習メニュー】
①3班に分かれて
a:5ヶ所ティー b:スパイダーディフェンス c:マシンバント
②ポジション別
バッテリー:ピッチング 内野:三遊間・一二塁間・二遊間ノック 外野:アメリカンノック
今年は初日から天気にも恵まれ、そして3年生の献身的なサポートもあり、
短時間ながらもティーを200〜300球打てたり、
3年生を見本にして今までより守備範囲を広げるために
積極的に打球を追えるようになったりと活気ある練習となりました。
【7/26(木)練習メニュー】
①ケースノック(ランナー2塁,満塁)
②実戦形式バッティング(3年ピッチャー登板)ランナー1塁より継続
③練習試合VS八鹿高校(兵庫)
2日目は得点を左右するケース2種でのノックで、
進塁や得点を許さないための内野手の動きやネクストプレーへの対応力等を磨き、
その後は3年生に投げてもらっての実戦となりましたが、
引退して1ヶ月強経つとはいえ、さすがは3年生ということもあり、
新チーム段階では球の速さに振り遅れたりするケースも多く見られましたが、
外野を越す当たりもあったため、昨年の強打の潮流は未だ消えてはいませんでした！
午後からは近隣の八鹿高校にお越しいただき、新チーム初の練習試合に臨みました！
【イニングスコア】80分ゲーム
八鹿 102 00 計3
金岡 300 14 計8
初回に2死から四球とエラーで失点してしまう場面もありましたが、
その裏に3,4番が出塁し、5番がライト線を破る新チーム初のHRを放ち逆転しました。
3回にはエラーと四球にキャッチャーのエラーで2点を失い同点とされてしまい、
まだまだ新チームの守備の安定感のなさが出てしまいました。
しかし、4回には下位打線3名が繋いで1点取ると、
最終回となった5回には3番のライトオーバーのソロHRに、
4番のセンター前と5番の敵失で更に1点を加え、
長らくタイミングが取れずに苦しんでいた1年生が
ライトオーバーの2ランHRで計4点をもぎ取るビッグイニングとなりました！
攻守に絶対的存在であったクリーンナップの3年生が抜けての試合ということで
心配していましたが杞憂に終わりました。
【7/27(金)練習メニュー】
①4班に分かれて
a:内野マシン小技実戦攻撃 b:内野マシン小技実戦守備
c:小技講座 d:外野背走&チャージキャッチスロー
②ヘッドスライディングのよるベースバック講座
③ランダウンプレー講座
④ケースノック(ランナー2塁センター前ヒットでの超積極的走塁&挟殺)
3日目は昨日の練習試合でお世話になった八鹿高校が
普段行っているという5人対5人の小技実戦ゲームを行いながら、
伯太高校十八番の小技講座で各選手のプレーの幅を広げ、
その他にも打球に対するダッシュ力やその後の送球体勢を作る練習を行いました。
この練習を通じて、選手たちには昨年同様に
長打も打ててランナーを返せる選手になることに加え、
状況に応じてときには自ら出塁し、
ランナーを進められる選手になってもらえたら幸いです。
そしてその後の挟殺練習に向けて
ヘッドスライディングによるベースバックの練習も行いました。
打者走者の一塁へのヘッドスライディングは不要ですが、
スクイズウエストでの挟殺や一瞬のプレーでの帰塁成功確率を高めるため、
そしてもしものときにケガをしないために
ポイントを1からおさえながら練習を行いました。
脚の蹴りや低い姿勢の取り方、ケガをしてしまう手の付き方、
ケガをしない手の付き方などをみんなで互いに確認しながら、
ときにはまわりが盛り上げて取り組んだため、
みんな泥だらけになりながらもイイ笑顔で臨んでいました！
そして昼食後には新チーム移行期にミスの出やすいランダウンプレーで
より長く生き残るために、そしてセーフあるいは得点するために
ランナー主体で練習に臨みました！
そして3日目の締めくくりには、先程の練習を踏まえ、3年生にセンターに着いてもらい、
ランナーには2塁からのセンター前ヒットエンドラン縛り、
そしてホーム生還または三本間挟殺縛りを課し、
打者走者にはその間に2塁または3塁進塁するという、
この時期の選手に不足しがちな走塁における積極性と
内野守備陣による挟殺・中継・ネクストプレー処理を徹底的に行いました！
練習後半にはランナーの意識も驚くほど向上し、活気ある走塁と守備が数多く見られ、
個々の能力に加えチームとしての意識も格段に成長する練習となりました！
そして3日目の練習後にはみんなで川へ行き、全身のアイシングを兼ねて川遊びを満喫し、
その後は宿舎前でBBQを楽しみ、最後は花火を行い、
ソフトに遊びにと夏を満喫するような1日となりました。
【7/28(土)練習メニュー】
①ポジション別
ピッチャー:ピッチング キャッチャー:タッチプレー サード・ファースト:バント処理
ショート・セカンド:ファインプレー講座 アウトフィールダー:打球へのチャージ
②ケースノック(ランナー2塁、2・3塁での超積極的走塁&挟殺)
最終日も昨日に続いて、積極的走塁を行いました！
本日はセンター前ヒットに限定せず、あらゆる打球方向で打球判断を伴いながら
本塁生還&より先の塁への進塁を徹底しました！
午前練習後、宿舎に戻って入浴、昼食をいただき、
最後にお世話になった宿舎やバス等の清掃を行い、合宿終了となりました。
この合宿を通じて得られたものは大きく、たくさんあったことと思います。
一つひとつの行動に対する認識。
先を見据えて何が必要か、どうしなければいけないか考えること。
準備や確認をすることの意味や大切さ。
受け身ではなく自分から教えを請い、学ぶ姿勢。
自身がプレーするために多くの人に支えられているという認識と感謝する気持ち。
これらの経験を残りの夏休み期間の練習や試合、
そして引退までの日々に活かしてもらえたら、
また1つ、2つと上のレベルへとステップアップしてくれることでしょう！
2日間のオフ後にも甘えや妥協を許さないようなに
空気やチーム作りを選手たち自身で進めてもらい、
まずは目前に迫った堺種目別大会、公立高校研修大会を頑張りたいと思います！
最後に、伯太高校そして補講後にも関わらずお越しいただいた八鹿高校の皆様、
ありがとうございました！
また、受験勉強もある中、駆けつけてくれた3年生もありがとうございました！
「無難なプレーでは何も成長しない。
果敢に挑戦し、失敗を重ねることで成長し、
自ら工夫し楽しむことでその成長は何倍にもなる！」
