ラダートレーニング：ラダートレーニングとは、ラダーと呼ばれる一定の間隔に並べられたハシゴのようなものを様々な種類のステップを踏んで行うトレーニングのこと。(ＡＣＴＩＶＥる 参考) みなさま、ご無沙汰しております。緑風冠高校陸上競技部です。 6月15日より学校本格再開にあわせて、陸上部も含めたクラブ活動も再始動しています。 26日金曜日と29日月曜日は体験入部ということで、26日は6名、29日も6...
2023年2月
年別一覧 >
