１２月から始まったトレーニング期間も、いよいよ終盤戦に入ってきました。泉陽高校ソフトボール部では、例年公式戦の無い１２月から２月の冬の期間を使って、個人の筋力強化・体力強化の練習メニューに取り組んでいます。普段の放課後練習では、ボールを使える練習は１時間もありませんので、短い時間でキャッチボール・バッティング練習・内外野の基礎ノックを集中的に行い、残りの半分以上の時間で体全体を鍛えるトレーニング...
2026年7月
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