本日は雨が降っていたため、筋肉トレーニングを行いました。コロナ禍が収まらない中、クラブの活動も制限がかかり、思う様な練習をすることが出来なくなっていますが、こういう時期だからこそ基礎の練習に戻って練習を行っていこうと思います。 昨日は、ウエイトトレーニングを行い、本日も筋肉トレーニングを行いました。これから体力をつけて体重を増加させ、基礎練習にしっかりと取り組んでいきます。これからもコロナウイル...
2024年4月
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