こんにちは。女子バレーボール部です。
部活動紹介パート2ということですが、パート1は見てくれたでしょうか。
今回は、普段の私たちの練習について、書きたいと思います。
私たちは日々全力発声で部活動を行っています。
特に声というのは
『意思疎通をする』
『自分のパフォーマンスを最大限に近づける』
『やる気・気合いを高める』
『テンションをあげる』
などといった効果があり、声を出すことはとても大切なことだと思っています。
そのため、チーム全員で声を掛け合い体育館中に響く声で練習をしています。
次に、練習時間や練習内容です。
平日の練習は練習時間が2時間と限られているので基礎練や、今の自分たちに必要なメニューを中心に練習しています。
休日の練習はより実践的なゲームなど普段の練習では補い切れないことを中心に練習しています。
さらに、限られている時間の中で、より効率的に練習をするための1つの方法として、練習ではビデオを使って、自分たちのフォームを確認し分析しています。
今回は普段の練習について説明させてもらいました。Part3では、私たちの目標などを書かせてもらおうと思います。
では、次はPart3でお会いしましょう！