生徒会主催 第3回トレーニング講習会

 2月1日(水)、生徒会主催の第3回トレーニング講習会が開催されました。大阪教育大学硬式野球部など様々なスポーツ選手のトレ―ナーとして活躍されている本校卒業生を講師としてお招きし、年間を通して講習会を開催していただいています。2学期、ケガをしないための準備運動やトレーニングをテーマとして講習会をお願いしました。

 今回、運動部員たちの運動能力を高めることをねらいとして講習会が企画されました。サッカー部、男女バレーボール部をはじめとして多くの運動部が参加しました。講師の先生からは、「連結能力」、「リズム化能力」など、様々な運動能力の説明がありました。そして、それぞれの能力を高めるトレーニングを実際に体験しながら学んでいきました。IMG_6967.jpgIMG_6938.jpgDSC_2854.jpgIMG_6892.jpgDSC_2894.jpgDSC_2987.jpgDSC_2926.jpgDSC_2997.jpg