トレーニング記録会を実施しました!

 遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。本年も泉陽高校ソフトボール部を、何卒よろしくお願いいたします。年末年始は10日間休みの期間を設け、1月7日から練習を再開しました。新型コロナウイルス感染拡大により大阪府にも緊急事態宣言が発出されたため、今後予定していた練習試合・合同練習等はすべて中止となってしまいましたが、感染症対策を徹底した上で、学校内で平日放課後、土曜日午前中を中心に活動を継続しています。3月になるとシーズンが始まり、公立高校研修リーグ、春季大会、そしてインターハイ予選と、このチームにとっても最も重要な大会が行われる予定です。このような先の見通せない状況ではありますが、チームとしては3月から始まるシーズンを「勝負の春」と位置づけ、限られた環境下ではありますが個の力・チーム力をさらにつけることができるよう、1・2年生で力を合わせて日々の練習に取り組んでいきたいと考えています。

 さて、12月からオフシーズンの期間に入り、ボールを使う練習に加えて、トレーニングメニューを積極的に取り入れ、体力強化・筋力強化に的を絞った練習に取り組んでいます。昨年、強豪校との対戦を通して、筋力・体力の差を大きく痛感しましたので、このトレーニング期間を通して少しでも体を大きくし、今後は強豪校相手でも力負けしないようなチームをめざして、チーム一丸となって取り組んでくれています。練習メニューの多くは部員が考え、腹筋・背筋・腕立て伏せといった定番の練習メニューだけでなく、部員同士で考案した練習メニューなどを少し変化を加えながら、きついトレーニングに対しても上手くやる気を持続させながら取り組めているように感じます。

 昨年12月25日から27日にかけては、「ソフトボール部記録会」と題して、部員全員のスイングスピード・握力・メディシンボール投げ・立ち幅跳び・反復横跳び・遠投・ベースランニングの7項目を計測しました。計測会を通して、ソフトボールに直結する項目を測定することにより、選手個々の運動能力を数値化し、基本的な能力を確認するとともに、今後各々で数値目標を設定し、各種目の自己最高記録をめざすことによって、冬のトレーニング期間のモチベーションを高めることを目的としています。

 ソフトボールという競技の特性上、これまでプレーを数値化する場面があまりなく、泉陽ソフトボール部として今回初めて本格的な記録会を実施しましたが、実際やってみて様々な項目が数値化されたことによって、今のチーム全体の状況を把握することができ、さらには個人の運動能力も数値化されたことで、様々な気づき・発見をすることができました。予定では今後もトレーニング中心のメニューに取り組み、2月上旬に再度記録会を実施して、12月の結果からどのように変化・成長しているのか、チーム全体で確認したいと考えております。

 昨年来から続く新型コロナウイルスの感染拡大により、今後も先の見通せない状況が続くと思いますが、これからどのような状況になったとしてもチームとしては下を向かずにただ先を見据えて、置かれた状況下の中で最大限努力を積み重ね、「勝負の春」に向けてチーム一丸となってしっかりと準備をしていきたいと思います。

 これからも、泉陽高校ソフトボール部への応援をよろしくお願いいたします。

★『中学生のみなさん!泉陽高校でソフトボールやってみませんか?!』

 ソフトボールに興味がありましたら、是非泉陽高校へお越しください。現在泉陽ソフトボール部は、2年生9人、1年生9人の計18人で楽しく活動しています。3年間という限られた時間ではありますが、ソフトボールを通して【物事への向き合い方・チームメートとのコミュニケーションのとり方・チームプレーの大切さ】を学ぶことができ、心身ともに大きく成長していきます。また部員は、ソフトボールだけではなく、日々の勉強を第一に、体育祭や文化祭などの学校行事にも積極的に参加しており、勉強・学校行事・部活動を両立しながら、充実した学校生活を過ごしています。明るい部員が多く集まり、公式戦の勝利をめざし、にぎやかに活動しています。日々の活動の様子は、このブログにて報告させていただきます。

 高校でもソフトボールを続けたい人、高校からソフトボールをやってみたい人、ソフトボールだけでなく学校生活・勉強を両立して充実した高校生活を過ごしたい人は、是非泉陽高校へお越しください。平日は月・火・木・金の放課後18:00まで、休日は土曜日午前中を中心に、本校グラウンドにて練習しております。練習見学等の希望がございましたら、是非泉陽高校(電話:072-233-0588)へご連絡ください。受験勉強の息抜きでも結構です。

 また泉陽高校の最寄駅は南海高野線・堺東駅、南海本線・堺駅と交通アクセスも良く、生徒も堺市だけでなく、南は和泉市・高石市・泉大津市・岸和田市・貝塚市・泉佐野市・大阪狭山市・富田林市・河内長野市から、北は大阪市内・松原市・八尾市・東大阪市から通学しており、南大阪地区を中心に大阪市内からも生徒が集まっています。最寄の堺東駅へは、南海高野線で天下茶屋駅から6分、新今宮駅から13分、なんば駅から15分程度で到着しますので、南海線・阪和線・大阪メトロ沿線だけでなく、JR大和路線・大阪環状線沿線、ならびに近鉄奈良線・大阪線沿線からも通学してくる生徒もいます。勉強・学校生活・ソフトボールを日々両立させながら、大阪府下から集まってくる仲間と充実した高校生活を過ごしてみたいと考えている中学生のみなさん、是非泉陽高校にお越しください。

★中学生のみなさん!泉陽高校でお待ちしております!

(泉陽高校の日々の様子・教育活動については、「泉陽高校 校長ブログ」をご覧ください。)

★なお、泉陽高校ソフトボール部の平日練習の様子につきましては、2020年1月10日付のブログにて紹介させていただいております。今年度は感染症対策の観点から、中学生のみなさん・保護者の皆様に、例年行っている学校説明会ならびに公式戦をご覧いただけない状況となっておりますが、このブログを通して普段の練習風景の様子・雰囲気を知っていただき、多くの中学生のみなさんに泉陽高校を志望校の一つとして検討していただければ幸いです。

平日の学校練習の様子をご紹介します!(2020.1.10更新)

案内図

★泉陽高校は南海高野線「堺東駅」から、徒歩10分、南海本線「堺駅」から、徒歩15分。南大阪地域だけでなく、大阪市内・東部大阪地域からも通学しやすいところにあります!

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