1/9から3学期が始まり、今日から給食もスタートしました！冬野菜である「かぶ」は煮込み料理にすることで胃腸を温め、冷えによる腹痛を予防する効果があるとされています。また、冬の風邪予防にもなることでも知られています。旬の野菜には、その時期に私たちの身体が必要とする成分を豊富に含んでいます。旬の野菜をたくさん食べて寒い冬を乗り越えられる身体を作っていきたいですね。 【 献立 】 ＊アップルパインうず...
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