2地区第1回記録会に出場しました

4月5日(土)にたまゆら陸上競技場で「2地区第1回記録会」に出場しました。

以下、結果です。

【男子100m】

・11"68(-0.7)

・11.38(+3.2)

・11.73(+1.5)*自己ベスト

・12.04(-0.7)

・12.56(-1.1)

・12.11(-0.9)

・12.77(-0.9)

・12.94(-1.4)*自己ベスト

【男子200m】

・22.75(+2.8)

・23.41(+1.8)*自己ベスト

【男子400m】

・55.21 *自己ベスト

・56.46

【男子800m】

・2'06"44 *自己ベスト

・2'09"37 *自己ベスト

・2'10"97 *自己ベスト

・2'16"50 *自己ベスト

【男子1500m】

・4'49"99 *自己ベスト

【男子走幅跳】

・4m75(-0.9)

【男子110mH】

・18.28(+3.4)

【女子100m】

・13.55(+0.8)

・14.30(+0.6)*自己ベスト

【女子200m】

・29.49(+0.8)

【女子1500m】

・5'41"85 *自己ベスト

・5'55"37 *自己ベスト

・6'10"02 *自己ベスト

【女子100mH】

・18.71(-0.6)

【女子砲丸投】

・7m61 *自己ベスト

【男子4×100mR】

・Aチーム 44.56

・Bチーム 47.80

【男子4×400mR】

・Aチーム 3'43"75

・Bチーム 3'49"82

少し肌寒い試合となりましたが、自己ベストも多く出る試合となりました。

この試合から各自「試合振り返りシート」を作成し、試合を主観的・客観的に振り返って練習課題を抽出することを行っています。

結果に一喜一憂することなく、自身の目標達成のためのプロセスを支援していきたいと思います。

今後とも、応援をお願いいたします。