今日は食べ物とトレーニングの関係、効率良くパフォーマンスを上げるための食事のタイミングなど講習会として栄養講習会を開きました。いわゆる、食育ってやつです！保護者の方にも参加していただき一緒に勉強させていただきました。こんなご時世なのに、ありがとうございます。講師は武本先生からの紹介でmeijiの寺東さんにしていただきました。寺東さん曰く、「とにかく基礎基本です！」と。スポーツと同じですね😁💦生徒...
2022年1月アーカイブ
こんにちは。昨日の練習風景です！昨日は、基本スペシャルという基礎の動きをして１歩ハードル、３歩ハードルをしてから（300＋200）✖︎2✖︎2セットをしました！！選手はゼーハー言って、追い込まれていました。そして、補強は長い長い木の棒を使ってランジです。生徒たちが「サムライランジ」と呼んでいます。20mを5往復ほど。前任の方が作られたメニューを今もしています😁メニューや伝統は引き継がれ、根となり...
コロナが猛威を奮う中ですが、皆さん元気でお過ごしでしょうか。僕は、生徒とウエイトをし絶賛筋肉痛です。 さて、今日は報告とかではなく、ボヤキを。今、同じ佐野高校で勤務をし、中学、高校、大学、なんと地元まで一緒で体育教官室の席が隣の武本大器先生と話していたことでも。武本先生がトレーニング中に動画を撮影してその動画について僕に「どう思う？（技術的に）」と質問。その会話の中で「どうしても主観だけじゃ考え凝...
こんにちは。現在、佐野高校は休校中です。色々予定が変わり、今日や明日以降どうなるかも定かでは無い中で過ごさないといけない。これは、日本全国同じ境遇でしょう。コロナが猛威を奮ってます。さて、そんな中でも陸上部の生徒たちには努力を続けなさいと指導しています。大人もしんどくて諦める。自由の責任の名の下に我慢出来ずに、遊んでしまう。なんてこともあるでしょう。でも、そんな時に我が子や地域の子どもたちが目標...
明日の学校説明会は中止となりました。楽しみにしていた中学生と保護者の方申し訳ありません。コロナ増加傾向で感染拡大を広げないための苦肉の策です。ご理解ください。また、部活動見学なども開催できません。ご了承ください。
平安時代の王朝ロマンにあふれる宇治に移動してフィールドワークの続きです。 10円硬貨の図案としても有名な平等院鳳凰堂は、世界遺産にも指定されています。その様子は極楽浄土をしめたもので、今回は鳳凰堂の内部も見学することができました。その後、宇治川を渡り、宇治神社、世界遺産である宇治上神社を巡りました。しばし宇治川の流れを眺めながら、源氏物語の世界に思いをはせました。最後は、老舗の宇治茶店が軒を連...
地歴部は12月に京都の伏見と宇治を廻るフィールドワークを行いました。 最初は、伏見稲荷大社へ向かいます。全国各地の稲荷神社の総本山で、多くの人々から寄進された千本鳥居が有名です。このあと、中書島に移動して伏見の町を巡りました。坂本龍馬をはじめ幕末の志士たちが泊まっていた寺田屋、名水が湧き出ることから酒造りが盛んで蔵が続く街並み、伏見の水運を見て廻りました。
国際文化科(1年生) JICA国際協力中学生・高校生エッセイコンテスト2021 佳作「世界を愛す」(応募総数2万5215点) 女子ソフトテニス部 大阪公立高等学校選抜ソフトテニス大会 女子個人の部 第5位 大阪公立高等学校ソフトテニス大会 女子個人の部 ベスト32 吹奏楽部 大阪芸大管打楽器アンサンブルコンテスト フルート４重奏 銀賞 クラリネット６重奏 銀賞 サ...
本日は大阪高校総体駅伝でした。チーム全員で迎えました。新年の合宿から、駅伝までの流れ。選手や控え選手は本当にご苦労様でした。結果は男子が37位、女子が13位。惜しくも近隣校に負けました。。 反省と復習を繰り返して、成長します！大事な狙った試合で爆発！指導者として意識して、冬季練また再開です。お疲れ様でした😁明日から学校再開です！！心も体も頭も成長してもらいましょう😄 佐野高校の予定 1月15日（...
新年明けましておめでとうございます㊗️今年もよろしくお願いします！皆様のお力添えのおかけで今年もスタートすることが出来ました。応援のほどよろしくお願いします。さて、1月4日〜1月6日まで紀三井寺でJ.M.D.D.J合宿（長距離合宿）に参加させていただきました。大塚高校やその他他府県からも長距離に力を入れている学校、環太平洋大学の教授の方も来られて選手も顧問も非常に良い勉強になりました。学び続ける...