柔道部夏休みの練習の様子2

岸和田高校柔道部との合同練習 寝技では後ろ三角と三角をガードする相手に三角にいく方法を講習しました。 練習の後はトレーニングをしました。 ロープを腕の力だけで登り下りします😎