2021年8月10日アーカイブ

柔道部夏休みの練習の様子3

2021年08月10日 08:49 投稿者: 広報用アカウント２

伯太高校で合同練習会を行いました！この日も暑く練習後は道場でトレーニング、その後プールで50メートル泳ぐ毎にスクワットや腕立てなどのトレーニングを行いました！プールの水は冷たすぎず暑くなりすぎずとても気持ちよくトレーニングできましね！暑い日が続きますが頑張ろう！

2021年08月10日 08:41 投稿者: 広報用アカウント２

岸和田高校柔道部との合同練習寝技では後ろ三角と三角をガードする相手に三角にいく方法を講習しました。練習の後はトレーニングをしました。ロープを腕の力だけで登り下りします😎