２０２３年度は途中からコロナ前の生活に戻りましたが、１年間、体も心も元気に過ごせましたか？ 春休みはあっという間に過ぎてしまいます。時間を有効に使って気持ちよく新年度を迎えたいですね。 休みの間に自分のメンテナンスをしてみませんか。 ①リフレッシュできる時間を作ろう 🌳🌳 休息したり好きなことをして心の充電を。 ②身の回りの整理整頓をしよう 🌳🌳 すっきりした気分で新学期を迎えよう。 ③受診・治療を済ませておこう 🌳🌳 視力低下やむし歯も今のうちに受診・治療しておこう。
〇〇４月２日には定期健康診断があります〇〇 健康診断で自分の健康状態を知っておきましょう。 新年度も自分の体と心の健康を守って元気に過ごせると良いですね。