7月23日(火)から24日(水)にかけて、1泊2日の日程で校内合宿を行いました。宿泊は同窓会館の済美館を利用しました。 夜間練習や早朝練習では、普段できない時間帯での練習ができ、過ごしやすい気候の中で充実した時間を過ごせました。また、日中はチームビルディングを行い、仲間の日常と違う一面も見ることができました。これにより、互いのことをより深く理解し、絆が深まりました。 さらに、OB・OGからの差...

練習後、株式会社明治様のご協力のもと、保護者と生徒を対象にアスリート向けの栄養セミナーを開催しました。このセミナーでは、競技や練習における体調管理の重要性について教えていただき、トップアスリートの実例を通じて、効果的な食事のタイミングや内容について学びました。 特にジュニアアスリートの栄養不足によるリスクとその対策について詳しく解説していただき、適切な栄養摂取の必要性を実感しました。バランスの取...

7月20日（土）と21日（日）にヤンマーフィールド長居で総体地区予選会(1.2年生大会)が開催されました。昨年度から中央大会への進出条件が厳しくなりましたが、女子は全種目で中央大会へ進出することができました。多くの種目で上位入賞を果たし、男子は100mと砲丸投、女子は400m、1500m、走高跳、やり投、4x100mリレーで賞状をいただきました。男子14種目、女子14種目で、お盆の時期に開催される...

6/21(金)から23(日)の3日間、大阪選手権がヤンマースタジアム長居で開催されました。男子走幅跳はフィジカル的な課題があり、女子400mハードルにおいては10台目のハードルで転倒とどちらも結果に結びつかず悔しい思いをしました。女子三段跳はまとまった跳躍で持てる力を発揮し、女子4x100mリレーはこのチームで2度目の49秒台を記録しました。3年生から新チームにいい形でバトンを繋ぐことができそうで...

6月9日(日)服部で開催された1地区記録会に参加しました。この記録会は、夏の総体に向けて自身の可能性を広げる絶好の機会です。今回は300mを中心にエントリーし、選手たちはそれぞれの挑戦を楽しみました。 1年生からは「思ったよりも長かった」「練習をしっかりしたい」などの感想が寄せられ、各自の課題や目標が明確になった記録会となりました。 これからも練習を積み重ね、夏の総体に向けさらなる飛躍を目指し...

6/8(土)のクラブ独自の練習(体験)会にご参加いただき、誠にありがとうございました。 今回の体験会には4中学から8名の生徒の皆さんが申し込みをされ、熱心に参加していただきました。 皆さんの一生懸命な姿勢に、私たちも良い刺激を受け、実りのある一日となりました。残念ながら、学校行事や試合と重なり参加できなかったという声も多くいただいています。そのため、次回の体験会は、夏休み中の8月21日（水）午後に...

毎週、記録会や試合が続いていたため、久々にホームグラウンドでおこなう休日練習です。実は今年度はじめて休日に3学年が揃いました。普段はこんな感じです。

5月24日（金）から26日（日）にかけて、長居にて大阪高等学校陸上競技対校選手権大会が開催されました。この大会は夏の全国インターハイに繋がる重要な大会であり、3年生にとっては集大成ともいえる大切な試合です。 清水谷高校は予選会を突破し、3年生部員全員がこの中央大会に出場することができました。男子4x100mリレーでは選手たちが懸命に手を伸ばしてバトンを繋ぎ、女子4x100mリレーでは49秒87の...

日本グランプリシリーズは、陸上競技の国際大会シリーズの一つで、春に日本各地で開催され、世界からアスリートが参加する大会です。5/12(日)大阪・長居スタジアムにおいて有料で開催され、今年は1500mで日本歴代2位の好タイム(3分35秒77)も出ています。清水谷高校は府内上位24チームで争われた4x100mRに参加させていただきましたが、バトンが合わず悔しいリザルトとなりました。2年生６名は記録と報...

5/11(土)の記録会が多くの1年生にとって、初めての試合となりました。独特の緊張感と走り終えた清々しさを体験することができ、陸上選手としての第一歩を踏み出しました。スタートでのフライング、フィールド競技での試技順の混乱、真新しいスパイクなど普段と違う光景に上級生も和みながら競技をしていました。