気晴らしリスト

 本校の教員が「会えない分、少しでも生徒と寄り添えれば」と気晴らしリストなるものを作成しました。以下の気晴らしリストの項目を生徒の皆さん一人ひとりが試してみて、とても楽しかったり、とても気晴らしになったら10点、そうでもなかったらそれより少ない点数をつけて、自分にあった気晴らし方法を見つけるというものです。なかなか面白い取組みです。

○好きな音楽を聴く ○芸人のネタを見る ○美味しいものを作って食べる ○星を見る ○花の匂いをかぐ ○日光浴をする ○自然や動物のドキュメンタリーを見る ○グーグルアースやパンフレットを使ってエア旅行をする ○お風呂で歌う ○好きな映画やドラマを見る ○友人と話す ○手紙を書く ○奇妙な動きをする ○ティッシュで鶴を折る ○部屋の模様替えをする ○激辛料理を食べる ○阿武野体操を踊る...

 ぜひ皆さんもこの時間を使って、出来る範囲でいろんなことにチャレンジしてみてください。