前回に引き続いて免疫力を高める話をします。ものの本によると、緑茶が良いそうですね。緑茶に含まれるカテキンには抗ウイルス・抗菌作用があるからだそうで、緑茶を使ったうがい（これなら、うがいが終わった後にそのまま飲み干せる！）も効果的とのこと。また、同じ緑茶でもカテキンがたくさん入っている濃いめのものが良いそうで、この話を聞いてから、私も自宅では緑茶ばかりを飲んでいます。以前はウーロン茶や麦茶も好きだ...
2020年4月アーカイブ
昨日読んだ本にこんなことが書かれていました。 「全世界で新型コロナウイルス感染症が猛威をふるっています。まだ治療薬は開発されておらず、予防に役立つワクチンもありません。しかし、"よくある病気"と軽視されがちな風邪にも、実は治療薬はありません。症状を緩和する薬剤はあるものの、特効薬は未だに存在しないのです。それでも風邪は治ります。治癒に導くのは、自分自身の体内にあるウイルスや細菌を排除する免疫機能...
先日、新聞に東京大学の先生による「休校中の勉強の仕方」という記事が出ていました。この方によると、「学習計画は立ててもその通りにはいかないもの。目標は少し高めに置き、計画通りに行かなくても達成度６割でいいです」とのこと。皆さんもこの休校中には、普段の学校がある時と同じように起きて、勉強するプランを立てていることと思いますが、こんなイメージでプランを見直してみてはどうでしょうか。 この先生は更にこ...
本日、学校から学習課題や諸連絡、学年通信やすまいる通信をお送りします。明日か、遅くとも明後日には届きます。中身をしっかり確認してください。学習課題については、世間ではネット配信等がもてはやされていますが、ご家庭のネット環境に差がある以上、阿武野高校では実施しません。非常にアナログですが、紙資料での課題となります。その内容も教科書を学校に置いている生徒の皆さんの事を考えて、工夫した課題を各先生方に...
本校の教員が「会えない分、少しでも生徒と寄り添えれば」と気晴らしリストなるものを作成しました。以下の気晴らしリストの項目を生徒の皆さん一人ひとりが試してみて、とても楽しかったり、とても気晴らしになったら１０点、そうでもなかったらそれより少ない点数をつけて、自分にあった気晴らし方法を見つけるというものです。なかなか面白い取組みです。 ○好きな音楽を聴く ○芸人のネタを見る ○美味しいものを作って食...
政府が「緊急事態宣言」発令の方針を発表したことを受け、昨夜、府教育庁から、4月8日の対応について「入学式や健康診断を含め、予定している教育活動はすべて実施しないこと」という指示が出ました。本校では、この指示を受け、本日に予定していた入学式及びその後の各学年の登校日は当面中止となりました。 けれど、入学式は、人生の節目にあたる大事な日です。新入生の皆さんが元気に登校出来るタイミングで入学式を実施...