熱中症 予防するには

保健室前の案内を紹介します。

~熱中症 予防するには~

日かげなど涼しいところで休けいしよう!・・・しんどくなる前に (^-^)

運動前や運動後は、水かお茶を飲もう!・・・必ず飲んでね!(^O^)

帽子・半そで・半ズボン・・・(^^)v

熱中症の応急手当グッズ

ぬれタオル・・・肌に広くあててうちわであおぐ

うちわ・・・ぬれた肌に風をおくる

スポーツドリンク・・・自分で飲めれば飲む

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