ぶりのゆずしょうゆ焼き

ぶりの旬は冬なので、今が一番おいしく食べられる季節です。

旬のぶりはあぶらがのっています。
ある説によると、この「あぶら」という言葉がなまって「ぶり」と呼ばれるようになったそうです。

魚のあぶらは、血をさらさらにして病気になりにくくするはたらきがあります。

お肉か魚、片方ばかり食べるのではなくお肉を食べる日が続いたら今日は魚にする、など
両方ともバランス良く食べることが大切です。

★校内で給食時間前にお知らせしている内容を掲載しています。