9月13日(水)、5・6限の授業時間を使って、2年生スポーツ健康エリアの男子生徒が、専門学校へ出向き、特別授業を受講しました。頭で考えていることを体で表現(リンクさせる)する難しさ、パフォーマンスをあげるためには、姿勢が大切であり、姿勢のズレを矯正する簡単な方法を教わりました。2時間の授業で、人間の体の不思議を興味深く教えていただきました。
始めは講義です
両膝のズレから骨盤のズレを検査しています
矯正の仕方を教わりました。簡単な方法で矯正されると生徒から歓声が「うおぉ~~」
立位での骨盤のズレを検査中
骨盤のズレを腹筋(普通のやり方とは違います)をして矯正します。簡単に矯正され、感動の声がもれました。
姿勢が健康につながることを教わり、姿勢の大切さを改めて教えていただきました。