4月23日（火）に新チームミーティングを行いました。 今年は選手7名、マネージャー3名の計10名を迎え、総勢33名のチームでスタートします。 水泳部の規則、幹部方針、トレーニング計画や、栄養講習の復習を行い、 まず部内での規律を確かめました。 今年もマクロ計画とミクロ計画を設定し、限られた練習時間の中、頭を使い全国を目指します。 水泳はただ部活に参加する、ただ泳ぐだけでは速くなることができない...
泉陽高校 水泳部
泉陽高校水泳部の公式ブログです。
4月14日（日）に大阪水泳学校にて開催された第1回大阪府ジュニア公認記録会に出場しました。 スピード制限があるため、一部のメンバーでの参加です。 全体としてのベスト率は高かったものの、個人としての課題がそのまま結果に表れる形となりました。 男女関係なくいうべきことを自分たちで言い合えるようなチームになりましょう！ 次の大会からは数名の新1年生も加わります！ 1人でも多くいい結果が残せるように日々の...
3月27日(水)～30日(土)に東京アクアティクスセンターにて開催された、 第46回全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会に、 標準記録を突破した2年の土井惺奈と1年の西翔太が出場しました。 スイマーなら誰しもが憧れ夢の舞台です。 土井は2大会連続出場、西は水泳人生初めての全国大会出場となりました。 -結果- 西翔太 50m自由形 23-38 大ベスト 全国第23位 土井惺奈 ...
全国ジュニアオリンピックから帰ってきた翌日3月30日(土)に、 マックスポーツ主催の合同記録会に一部の選手で参加させていただきました。 3月の強化期間は、夏に向けてのトレーニング計画の中で、 有酸素性と無酸素性どちらも強化するため、 FrとIMのベース力をアップすることをテーマに練習を積んできました。 この記録会はその現状確認を行うべく、全員200Frと200IMにエントリーしました。大...
春休みの強化期間も残すところわずかとなりました。 3月25日(月)～27(水)はJSS深井をお借りして練習させていただいております。 年末の大阪体育大学・天理大学との合同練習の際に、 お世話になった金子コーチが学生2名を連れて泉陽高校の練習に来てくださいました。 ジュニアオリンピックへ出場する選手は別メニューで調整を行いましたが、 週末のマックスポーツ記録会に出場する選手は後半1時間みっちり指...
3月は2月考査後のミーティングで配布したトレーニング計画に従い、強化①と位置付けています。 無酸素供給と有酸素供給どちらも必要な200Frや200IMの強化を主とし、 他種目強化からの専門種目強化、またテンポアップではなくストローク効率を重視し、 夏のメインレースに向けて良い泳ぎのテンポアップができるよう準備をしていきます。 マックスポーツや初芝SS、JSS深井などたくさんのスイミングスクールのご...
３月2日（土）に堺市立東文化会館にて堺市教育委員会表彰式が行われました。 泉陽高校水泳部からは1年 久保 碧海さん、西 翔太くん、2年 土井 惺奈さんの3名が受賞されました。 今後の更なる活躍を期待します！
2月27日（火）考査終了後に全体ミーティングを行いました。 -内容- ① 規則・幹部方針の確認 ② セルフフィードバック ・12月～2月までの振り返り ・課題克服に向けて継続していること ・3月強化期間の目標 ・中央大会の種目希望調査 ③ 今後のトレーニング計画 3月は強化期間としており、週1回は二部練を組むようにしています。 強化期間だからといってただ練習がキツくなることは考えておらず...
2月23日（金）にラクタブドームにて、大阪水泳協会の大阪強化練習会に、 標準記録を突破している1年の西翔太が参加しました。 4部 高校男子・一般部門に参加させていただき、3月の国際大会選考会から、 パリオリンピックを目指す選手もいる中、総勢51名の練習会に刺激をいただきました。 春の全国ジュニアオリンピック、全国インターハイに向けて頑張ります。 このような機会を企画してくださっている大阪水泳...
2月18日(日)体大オープンと同日に、和歌山県で開催された資格級10級以上の資格をもつ選手が参加で きる和歌山地域AA級大会に出場しました！ 見事、2年の土井惺奈が100m背泳ぎで自己ベストを大きく更新し、 1分1秒87という好記録で全国大会の標準記録を突破しました！ 3月27日（水）〜30日（土）に東京アクアティクスセンターにて開催される、 第46回全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競...